Mon ex me recontacte après le silence : 7 TIPS pour ne pas tout gâcher !

Si votre ex vous recontacte après un silence, c’est plutôt bon signe. En effet, cela montre que la distance que vous avez instaurée le/la pousse à s’interroger. Il/elle revient alors vers vous. Voici 7 astuces pour ne pas tout gâcher, et les choses à dire à votre ex après le SR.

Adoptez la bonne attitude

Selon la manière dont votre ex vous recontacte, votre réaction peut varier. S’il/elle reprend contact avec vous par message, cela vous laisse plus de temps pour trouver une manière adéquate de lui répondre. Si cela se fait par téléphone, vous devez faire preuve de sang-froid. Tout d’abord, sachez que rien ne vous oblige à décrocher immédiatement.

Vous pouvez très bien lui envoyer un message pour connaître l’objet de son appel. Ainsi, vous disposez de plus de temps pour vous préparer. Dans le cas où vous décrochez, il est préférable de garder un ton posé et calme. Votre ex doit avoir la sensation que vous maîtrisez parfaitement la situation. L’objectif est de lui donner envie de garder contact avec vous. Pour cela, gardez le contrôle de l’échange et ne faites pas trop durer la conversation. Cela fera naître un sentiment de frustration et lui donnera envie de vous rappeler.

Gérez la frustration

Bien que cette reprise de contact soit positive, il se peut que la frustration soit présente. Le silence radio que vous avez instauré vous a mis dans une position de force et mis votre ex dans une situation inconfortable. Il/elle ne s’attendait certainement pas à cela et il est possible qu’il/elle vous le fasse comprendre. Il ne maîtrise plus la situation et peut se montrer impulsif en vous faisant des reproches ou en vous envoyant des piques. Il faut alors veiller à ne pas répondre par la défensive.

Par exemple, si votre ex vous reproche d’avoir instauré cette distance, vous ne devez pas vous excuser ni culpabiliser. Au contraire, assumez vos choix et réalisez que vous avez fait cela pour vous. S’il/elle n’est pas en mesure de le comprendre, couper court à la conversation tout en restant calme. Il/elle reviendra certainement vers vous dans les jours suivants. Vous devez être patient(e) et ne pas céder.

Maîtrisez vos émotions

Si mon ex me recontacte après le silence en étant positif, c’est bon signe. Cela montre que le silence a bien fonctionné. Toutefois, vous ne devez pas vous emballer trop rapidement. Il est préférable d’être sur la retenue afin de pouvoir comprendre ses intentions.

Bien que cela soit un bon signe pour le/la reconquérir, il/elle ne doit pas avoir l’impression que vous êtes acquis(e). Ainsi, laissez-le/la prendre les devants. Cela vous permettra d’en savoir plus quant à ses envies et ses intentions.

S’il/elle vous propose un rendez-vous, vous devez mettre vos conditions, vous décidez de la date et de l’heure. Votre ex ne doit pas s’imaginer que votre vie entière tourne autour de lui/elle et que vous organisez vos journées en fonction de lui/elle.

C’est lui/elle qui doit s’adapter. S’il/elle ne propose rien de concret, ce n’est pas un problème. Il ne faut surtout pas que vous preniez les devants. Si votre ex souhaite réellement reprendre contact avec vous, c’est à lui/elle de proposer quoi que ce soit. Vous devez être patient(e) et attiser sa curiosité pour lui donner envie de vous revoir.

Comprendre les intentions de votre ex

Bien que mon ex me recontacte après le silence, il est important d’identifier ses intentions. Elles peuvent être bienveillantes ou opportunistes. S’il/elle est plutôt volontaires, que ses initiatives sont régulières et progressives, il est fort probable qu’il/elle ait de bonnes intentions. S’il/elle vous questionne, vous propose des sorties ou des activités, cela montre qu’il/elle souhaite mieux vous connaître.

Si votre ex se montre disponible et répond à vos différentes sollicitations, cela montre également qu’il/elle est prêt(e) à vous faire une place dans sa vie. Enfin, un autre point positif est le fait qu’il/elle parle de manière nostalgique de vous et de votre relation passée.

Cela laisse sous-entendre qu’il y a une possibilité de seconde chance. Il est tout à fait possible que le silence lui ait permis de se rendre compte de l’importance que vous avez pour lui/elle. À l’inverse, si votre ex n’est pas constant(e) et que vous avez l’impression qu’il revient simplement tâter le terrain, il est possible que ses intentions ne soient pas les bonnes.

Pour éviter cela, vous pouvez lui demander clairement quelles sont ses intentions. Vous le/la connaissez suffisamment pour savoir ce qu’il/elle désire réellement. Un autre signe pour déceler les intentions de votre ex est la nature des rendez-vous qu’il/elle propose.

S’il s’agit uniquement de venir vous voir chez vous le soir, il/elle n’envisage peut-être pas de relation sérieuse avec vous. À l’inverse, s’il/elle vous propose d’aller au restaurant, au cinéma, au musée, etc., cela peut traduire de meilleures intentions.

Les attitudes à adopter si votre ex a de bonnes intentions

Si votre ex vous recontacte avec de bonnes intentions, vous pouvez vous montrer réceptif(ve) à ses initiatives. Toutefois, il n’est pas question de modifier tout votre emploi du temps pour s’adapter au sien. Vous adapterez vos rythmes au fil du temps. Lorsque mon ex me recontacte après le silence, il est important de ne pas trop en dire par message ou au téléphone.

Cela permet de faire naître un sentiment de frustration et de lui donner envie de vous revoir. Un/une ex qui a de bonnes intentions vous proposera forcément un rendez-vous. Il est important que ce soit votre ex fasse ce premier pas vers vous, et non l’inverse.

Si votre ex vous propose une rencontre, allez-y dans une tenue décontractée et adoptez une attitude souriante. Intéressez-vous à sa vie sans trop en faire afin de garder de la nouveauté pour un prochain rendez-vous. Ne monopolisez pas la conversation, laissez votre ex vous poser des questions. Avant toute chose, il est important que vous vous écoutiez et que vous preniez les décisions en fonction de la situation. Quoi qu’il en soit, ne vous précipitez pas, si votre ex revient pour de bonne raisons il/elle ne repartira pas immédiatement.

Les attitudes à adopter si votre ex n’a pas de bonnes intentions

Comme nous avons pu le voir, il est malheureusement possible que votre ex revienne pour des raisons opportunistes. Pour en avoir le cœur net, n’hésitez pas à lui poser des questions afin de savoir s’il/elle a fait de nouvelles rencontres. Si vous découvrez qu’il/elle a rencontré quelqu’un avec qui il/elle est toujours en contact, cela peut vouloir dire qu’il/elle hésite.

La meilleure chose à faire dans ce cas est de mettre vos limites. Vous ne devez pas entrer en négociation avec votre ex pour le/la convaincre de se remettre avec vous. Il est important que vous ne mettiez pas en position de faiblesse et que vous ne lui laissiez pas croire que vous êtes acquis(e). Vous n’êtes pas un plan B. Si l’attitude de votre ex ne vous convient pas, alors mettez un terme à vos échanges.

Activez le mode séduction

Une fois que vous avez clairement identifié les intentions de votre ex et que vous vous êtes assuré d’être sur la même longueur d’onde, vous pouvez passer en mode séduction. En reprenant contact avec vous, votre ex vous teste et se teste lui/elle-même. En effet, ce retour lui permet de tester ses émotions et ses sentiments et de voir ce que cela lui procure.

Vous devez être patient(e), recréer un lien après un rupture demande du temps et de la patience. Le contact doit être repris en douceur pour ne braquer personne. C’est à vous de donner le rythme, vous avez tout à faire le droit de poser vos propres limites. Vous avez tous les deux évolués depuis votre séparation, il est alors l’heure de se redécouvrir et d’apprécier les moments à deux.

Avant toute chose, il est indispensable d’identifier clairement les intentions de votre ex. Cela vous permet d’adopter un comportement et une attitude adaptée. Si ses intentions sont bonnes, vous pouvez reprendre contact avec lui/elle. Cela doit se faire doucement et à votre propre rythme. Il est indispensable de ne pas se presser. Si les intentions de votre ex sont opportunistes, il est préférable de couper les ponts.